療癒內在小孩 如何與內在小孩對話?用七天建構與內在小孩的心靈宇宙! 療癒內在小孩,最常被大家詢問的就是該如何與內在小孩對話,這是個很好的問題。 與內在小孩對話是自我療癒 閱讀全文 → 2022 年 5 月 9 日
療癒內在小孩 自我覺察練習 3 步驟,讓你突破內在盲點、解除潛意識制約的牢籠! 你是否也有這樣的感覺?同樣的錯誤或傷痛事件好像不斷在自己身上發生,明明感覺每一次的經歷都已經過去了, 閱讀全文 → 2022 年 4 月 6 日
療癒內在小孩 你今天自我對話了嗎?3步驟擺脫脆弱玻璃心、強大內心的對話練習 我們每個人,每天都面對大量的人事物,花了大半的時間在和別人對話,卻很少真正回歸自己的內心,和自己來場 閱讀全文 → 2022 年 4 月 6 日
療癒內在小孩 3 個療癒自己的工具,協助你釋放情緒、找回自己,哪個最適合你? 在心靈健康越被重視的現在,內在的平衡與穩定、自我療癒逐漸成為人們所追求的一部分。 當我們在日常生活中 閱讀全文 → 2022 年 4 月 6 日
熱門文章 別急著擺脫童年陰影!3 步驟先找出你受傷的內在小孩 你也曾因為幼年遭受到的一個眼神、一句話、一個行為,而產生童年陰影嗎? 童年陰影對我們造成的影響力超乎 閱讀全文 → 2021 年 9 月 20 日