療癒內在小孩

放不下原生家庭的傷害？先了解這 3 個形成傷害的背景！

催眠

催眠故事：如果你在尋求心靈的後盾，那這個療程會很適合你

「如果你在尋求心靈的後盾，那這個療程會很適合你。」小明給我的回饋中這麼說道。「當然，這不是仙丹也

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2022 年 6 月 29 日

催眠

催眠故事：你以為的情緒原因，其實可能跟你想得不同

受傷的內在小孩，像刺猬一樣防衛。這是因為內在孤單害怕，害怕被他人拒絕，害怕被自己否定。面臨崩潰的

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2022 年 6 月 29 日

內在小孩

催眠

催眠故事：以為已經不在意的情緒，其實深深留在球球的內在小孩中

有時候莫名感受到強烈的情緒湧上，特別容易出現在一個人的安靜夜晚的時候。當世界安靜下來，你是否莫名感

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2022 年 6 月 29 日

如何與內在小孩對話？用七天建構與內在小孩的心靈宇宙，重建生命的內在模式！

療癒內在小孩

如何與內在小孩對話？用七天建構與內在小孩的心靈宇宙！

療癒內在小孩，最常被大家詢問的就是該如何與內在小孩對話，這是個很好的問題。與內在小孩對話是自我療癒

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2022 年 5 月 9 日

關係中缺乏信任感？看看4種類型關係對你帶來的影響！

療癒內在小孩

關係中缺乏信任感？看看4種類型關係對你帶來的影響！

可能產生的負向影響 1 例如認為自己是真心對待對方，卻感到疲憊與匱乏，面對對方的當下只有滿滿的無力與

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2022 年 4 月 9 日

放不下原生家庭的傷害？先了解這 3 個形成傷害的背景！

療癒內在小孩

放不下原生家庭的傷害？先了解這 3 個形成傷害的背景！

阿德勒說：「幸運的人一生都被童年治癒，不幸的人一生都在治癒童年。」你知道原生家庭的傷害對人格的影響

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2022 年 4 月 8 日

療癒內在小孩

自我覺察練習 3 步驟，讓你突破內在盲點、解除潛意識制約的牢籠！

你是否也有這樣的感覺？同樣的錯誤或傷痛事件好像不斷在自己身上發生，明明感覺每一次的經歷都已經過去了，

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2022 年 4 月 6 日

你今天自我對話了嗎？3步驟擺脫脆弱玻璃心、強大內心的對話練習

療癒內在小孩

你今天自我對話了嗎？3步驟擺脫脆弱玻璃心、強大內心的對話練習

我們每個人，每天都面對大量的人事物，花了大半的時間在和別人對話，卻很少真正回歸自己的內心，和自己來場

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2022 年 4 月 6 日

3 個療癒自己的工具，協助你釋放情緒、找回自己，哪個最適合你？

療癒內在小孩

3 個療癒自己的工具，協助你釋放情緒、找回自己，哪個最適合你？

在心靈健康越被重視的現在，內在的平衡與穩定、自我療癒逐漸成為人們所追求的一部分。當我們在日常生活中

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2022 年 4 月 6 日

一切情緒都來自內在小孩？榮格 5 種內在原型深度解析！

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一切情緒都來自內在小孩？榮格 5 種內在原型深度解析！

「所有的大人都曾經是孩子，但很少人記得這點。」──《小王子》延伸閱讀：3 步驟找出你受傷的內在小孩

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2022 年 2 月 24 日